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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《英雄聯盟》世界賽抽籤結果 GRX力爭出線、FW運氣尚佳、MAD面臨苦戰
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[新頭殼newtalk] 「2018《英雄聯盟》世界大賽」今（23）日進行直播抽籤儀式，來自世界各地的頂尖戰隊將抽籤決定他們在10月1日開始的「2018《英雄聯盟》世界大賽」的對手。抽籤結果，LMS賽區3號種子GRX將與獨立國協代表GMB以及巴西代表KBM同組爭奪進入正賽資格；而FW與MAD則是兩樣情，FW抽到與LCK代表AFs及越南VCS代表PVB同組，賽程看起來較為輕鬆；而MAD則抽到與LCK賽區1號種子KT以及北美冠軍TL同組，晉級之路預料將有一番苦戰。
小組賽FW與AFs、PVB同為A組；MAD則與KT及TL同在C組。
小組賽部分除了入圍賽晉級的4個種子位置，另外12支隊伍則以賽區賽事表現分配籤池，共16支戰隊將會被分配給4個4隊小組。各組別不能有2支來自同一賽區的戰隊。台港澳LMS賽區的代表分別是第1種子的FW與第2種子的MAD。抽籤的結果，FW與LCK賽區2號種子AFs及越南VCS代表PVB分到A組；而MAD則是與LCK賽區1號種子KT及北美1號種子TL一同分到C組。
A組的FW今年與AFs沒有直接交手經驗，在洲際賽雙方雖然都代表各自賽區出賽，但也沒有對到對方。PVB則是越南VCS夏季賽冠軍，這是他們成軍以來第1個國際賽。被分到C組的MAD則可說運氣略差，將要面對LCK第1種子KT，KT隊員可說是眾星雲集，LCK夏季冠軍賽對GRF上演「讓二追三」完全證明了他們的實力。而北美1號種子TL也不是省油的燈，隊內有知名選手Doublelift、Impact等人的TL今年不但在北美春季季後賽與夏季季後賽都拿下冠軍，季中邀請賽更以些微之差在正賽小組賽被歐洲代表Fnatic淘汰出局，離4強淘汰賽僅有一步之差。
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《健康123》癌症治療最佳戰略要點
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對癌症病人來說，接受標準治療(手術、放療、化療)的每個階段，都十分煎熬痛苦。例如擁有百年歷史的化學療法，因會將癌細胞、正常細胞一齊撲殺，對身體的負擔極大。然而，患者最大的不安和恐懼源自對未來的茫然無措，接受標準治療後就足夠了嗎？往後又該如何保健、調養，避免癌症再度復發？
癌症是自己身體長出來的，是人們長時間累積的飲食習慣、生活習慣、心理壓力所導致，只有改變長癌時的體質(Microenvironment，微細環境)，否則癌細胞不會消失，會如頑強的野草般，春風吹又生。
在最先進的癌症治療觀念中，主張抗癌最佳戰略，就是改變飲食習慣，徹底扭轉適合癌症生長的體質，讓癌細胞在病人體內無法存活。再提升自己免疫力，配合其他療法，使病人活好、活久、活出新希望。包括──
1.保持癌細胞周圍微細環境呈鹼性:癌細胞於酸性環境中生長增殖，應避免鹽分、動物性食品(吃魚比肉好)，多攝取豆類、蔬菜和水果，把身體轉變成鹼性環境。
2.截斷癌細胞賴以生存的兵糧:癌靠糖生存、生長、增殖。癌細胞具有葡萄糖輸送器，為正常細胞10倍以上，不吃糖、白飯，改吃吸收慢的糙米、全麥麵包。
3.停止癌細胞成長促進物質的供應:應避免牛奶及乳製品，因其中含有IGF-1(成長賀爾蒙)，會提高癌生長、活化的風險。牛肉、豬肉、加工肉亦含大量IGF-1及脂肪酸，加熱產生活性氧，應該避免。
4.使癌細胞無法合成脂肪酸:癌細胞分裂增殖出新細胞要有脂肪酸作為細胞膜原料。水果(如梅肉)含有抑制癌細胞合成脂肪酸的功能，阻止新癌細胞產生;並可鹼化細胞環境，一石二鳥。
5.平息體內的炎症反應，清理慢性炎症病灶:多攝取omega-3系，控制omega6系脂肪酸(比率成1:4)。肥胖是慢性發炎易罹癌。
6.提升免疫力:早睡早起，充分的睡眠、多運動，注意蔬菜水果、菇類的攝取。
以上所提改變飲食生活，並不是飲食限制，不攝取必要的營養素是十分危險的。留意飲食內容，不是飲食的量。（作者劉輝雄
京都府立醫科大學醫學博士）
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