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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《保健》控制血壓 中西藥不可併服

:

高血壓病患經常沒有明顯症狀，直到重要器官受損或出現併發症，這時候才發現事態嚴重性。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾昨日表示，心臟跳動同時送出血液，比較高的血壓稱為收縮壓、比較低的血壓稱為舒張壓，通常高低差距有一定距離，倘若距離太近，就是危險的訊號，代表血液循環有障礙或有血管硬化現象。

鄭醫師指出，高血壓是指心臟負擔增加影響到動脈內壓，當超過一定標準時就是高血壓。傳統中醫認為，高血壓是氣血逆亂所引起，情志失調及肝腎虛損是病因之本，風痰火瘀侵犯則是病因之標。此外，遺傳、肥胖也是病因之一。

除了服用降血壓之外，傳統中醫輔助治療高血壓，主要是辨証論治、對症下藥，同時患者也應配合醫師指示，如改變生活習慣，使血壓恢復正常，最後達到穩定控制血壓的目的。

除了服藥控制血壓之外，患者也要做好保健措施──定期量血壓及健康檢查，不要發脾氣，心情保持愉快，每天維持六到八小時的睡眠，持之以恆地運動，注意飲食節制，特別是少喝或不喝酒，多吃蔬菜水果，不要吃太鹹及太油膩的食物。

許多高血壓病人沒有自覺症狀，往往量血壓才發現血壓偏高，常見容易頭暈、後頸痠痛、頭痛、失眠、耳鳴、重聽、心跳急促，嚴重時甚至引起嘔吐、噁心、抽搐、昏迷等。上年紀的人更應注意血壓變化，長期高血壓常會導致併發症如腎功能不佳，以及加速血管硬化、心臟肥大、心律不整等，嚴重者甚至還會造成中風、腦溢血等重症。

使用中藥治療高血壓，也有用藥安全與禁忌，一定要請中醫診斷後再服用中藥處方，中藥不可與西藥同時服用，最好間隔兩個小時以上，同時千萬不要聽信別人的話使用偏方，中醫認為，每個人症狀不同，體質也不同，用藥也會不一樣。建議民眾不要隨便購買來路不明的藥物，特別是出國時不要隨便買藥服用，亂服藥物可能使身體出毛病。

 《關鍵時刻》YouTube突破百萬訂閱！劉寶傑感性謝粉絲

:

台灣單一節目在YouTube突破百萬訂閱的頻道

劉寶傑關鍵時刻節目自2012年7月成立YouTube頻道，經過兩年的時間，在2014年8月達成了第一個里程碑10萬人訂閱。而就在今天2018/8/3，關鍵時刻再次為自己寫下全新紀錄，關鍵時刻YouTube頻道突破了100萬訂閱。這是台灣單一節目頻道第一個突破百萬訂閱，更在全台YouTube頻道排行站上第24名。

▼（圖／關鍵時刻）

劉寶傑【關鍵時刻】重要里程碑

2007/4/2 關鍵時刻播出第一集

2012/7/17 關鍵時刻YT頻道成立

2014/8月 達成十萬訂閱

2018/8/3 達成百萬訂閱

（封面圖／關鍵時刻）

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