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MLB／柳賢振無失分還敲3安 打擊率投手第二高
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道奇韓籍投手柳賢振今天投打俱佳，不僅先發6局無失分、送出8K，還敲出3支安打，道奇最終以14：0擊敗教士，國聯西區封王魔術數字降到M6，領先洛磯1.5場勝差。
柳賢振連兩場先發、合計13局無失分，總教練羅伯茲（Dave Roberts）表示：「他了解每一場先發都很重要，我曾說過，他是個大賽型投手，今天就證明了這一點，他把腎上腺素控制得剛剛好，好手感讓他的球種變得很危險。」
柳賢振開賽就連送3K，前4局僅被敲1安，5局上遇到小亂流被連敲2安，但用三振鎖住失分危機，最終投滿6局退場，拿下本季第6勝，防禦率2.00，生涯對戰教士戰績來到7勝1敗。
對於被視為大賽型球員，柳賢振表示：「我知道有些人這麼說我，上場前我會試著平衡焦慮與興奮，這很重要，季末這樣關鍵的時刻，我認為自己表現不錯，這也是我準備每一場比賽的重點。」
除了投手丘上，柳賢振今天打擊上也繳出3打數3安打、2得分的表現，本季打擊率高達2成92，在本季超過20打數的投手中排名第二，羅伯茲表示：「他一直跟我說自己是個好打者，過去幾年看不出來，現在我們看到了。」
本日壽星坎普（Matt Kemp）在第2局開轟，敲回生涯第1000分打點，總計4打數3安打、3打點，差1支三壘安打可完全打擊； 馬恰多（Manny Machado）、巴恩斯（Austin Barnes）也各貢獻1轟，第5局才上場的孟西（Max Muncy）敲出2支一壘安打，各帶2分打點。
〈衛教學園〉黃金三角治療 擊退脂肪肝
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記者葉進耀／台南報導
現代人飲食西化、缺乏運動，造成的問題不只肥胖、三高慢性疾病以及代謝症候群而已，非酒精性脂肪肝病已逐漸成為慢性肝病的主要病因。成大醫院營養部強調，透過運動減重及低熱量的地中海飲食等黃金三角治療，可大大降低非酒精性脂肪肝進展成肝癌的風險。
成大醫院營養部營養師蔡珮瀅表示，脂肪肝就是俗稱的「肝包油」，非酒精性脂肪肝病，是指未過量飲酒（男性每天酒精攝取小於 30克，女性小於 20克）以及沒有肝炎、藥物所造成的肝臟脂肪病變，肝臟脂肪堆積 5%以上。國人非酒精性脂肪肝病日益嚴重，可能與胰島素阻抗等有關，此病也可能使得肝硬化與肝癌風險大大增加。
蔡珮瀅說，一般病毒性肝炎是用藥物治療，至於非酒精性脂肪肝病的治療處方則是運動、減重與飲食的生活型態改變。對於體重過重及肥胖者，這個黃金三角的治療處方尤其扮演重要角色；在 2017年歐洲肝臟研究學會提到非酒精性脂肪肝病治療，運動有助於減少 20-30%肝臟脂肪、減重有助減少 80%的肝臟脂肪，而地中海飲食有助降低 35%的肝臟脂肪。
她指出，每週運動至少達 150分鐘，如健走、慢跑、游泳、有氧舞蹈、爬階梯、跳繩等。減重可改善肝臟脂肪病變及肝臟脂肪發炎、纖維化。另外，低熱量的地中海飲食，可降低胰島素阻抗、改善脂肪病變及纖維化。
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